Gestione eventi emozionali

personali, relazionali, sistemici

ovvero

comunicazione assertiva e funzionale

si tratta di un gruppo che viene creato con un minimo di 6 persone, consta di n. 8 incontri di 2 ore ciascuno, a cadenza mensile

 

gli orari degli 8 incontri didattico-esperenziali vengono definiti in base alle esigenze degli iscritti, normalmente sono serali, si effettuano in uno spazio comodo e con... abiti comodi! non sono previsti recuperi

 

al corso parliamo di come migliorare la qualità della nostra Vita imparando ad ascoltare noi stessi e i nostri bisogni reali, quindi a "individuarci" riappropriandoci dei nostri 5 sensi e, conseguentemente a ottimizzare le nostre relazioni con gli altri (partner, amici, parenti, colleghi, datori di lavoro)

cerchiamo di scoprire quali sono le nostre risorse e come fare per potenziarle, cercheremo di imparare quali sono i nostri limiti e cercheremo di accettarli, trasformali, lasciarli andare...

tutto ciò al fine di poter essere delle persone migliori e di poterci mettere in relazione con il nostro mondo interno e con il mondo esterno nel modo più amorevole, efficace e funzionale possibile, in armonia!

www.sraddha.eu