Yoga e Counselling

unità mente-corpo
ritrovare la nostra essenza
come imparare ad alleggerire le nostre pesantezze?
il protagonista della nostra foto, ci mostra un'agilità gioiosa
volete scoprire come ci è riuscito?
è consapevole della sua essenza
possiamo ri-trovare la nostra, attraverso la comprensione di noi stessi
la via della trasformazione attraverso la consapevolezza creativa
che cos'è
un laboratorio esperenziale guidato per... far contatto con sé stessi e il proprio mondo interno!
a chi è rivolto
a chi pratica lo yoga
di cosa si parla
durante la pratica dello yoga facciamo contatto con noi stessi e alle volte ci compaiono pensieri, immagini, nodi da sciogliere o semplici sensazioni di disagio alle quali non sappiamo dare un nome. lo scopo è quello di raggiungere una condizione di unità mente-corpo, comprendendo le emozioni.
struttura
dopo le lezioni di yoga di Francesco, offriamo la possibilità di restare a condividere il proprio vissuto in uno spazio sicuro con una counsellor professionista e una psicologa-psicoterapeuta che guideranno questa nuova esperienza
conducono
dott.ssa Carla Pierangelini counsellor professionista
dott.ssa Tiziana Gardelin psicologa psicoterapeuta
