Yoga e Counselling

unità mente-corpo

ritrovare la nostra essenza

come imparare ad alleggerire le nostre pesantezze?

il protagonista della nostra foto, ci mostra un'agilità gioiosa

volete scoprire come ci è riuscito?

è consapevole della sua essenza

possiamo ri-trovare la nostra, attraverso la comprensione di noi stessi

la via della trasformazione attraverso la consapevolezza creativa

 

che cos'è

un laboratorio esperenziale guidato per... far contatto con sé stessi e il proprio mondo interno!

 

a chi è rivolto

a chi pratica lo yoga

 

di cosa si parla 

durante la pratica dello yoga facciamo contatto con noi stessi e alle volte ci compaiono pensieri, immagini, nodi da sciogliere o semplici sensazioni di disagio alle quali non sappiamo dare un nome. lo scopo è quello di raggiungere una condizione di unità mente-corpo, comprendendo le emozioni.

 

struttura

dopo le lezioni di yoga di Francesco, offriamo la possibilità di restare a condividere il proprio vissuto in uno spazio sicuro con una counsellor professionista e una psicologa-psicoterapeuta che guideranno questa nuova esperienza

 

conducono 

dott.ssa Carla Pierangelini counsellor professionista  

dott.ssa Tiziana Gardelin psicologa psicoterapeuta